Bebidas gasificadas aumentan hipertensión

Un estudio del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Colorado, en Denver ha revelado que tomar dos gaseosas al día aumenta el riesgo de hipertensión.

Esto es así porque las gaseosas regulares (no dietéticas) son endulzadas con un azúcar llamada fructosa, que aumenta la presión arterial.

En la investigación fueron vistos 4.528 adultos sin antecedentes de presión alta y se halló que quienes consumieron más de 74 gramos de fructosa al día (el equivalente a dos y media gaseosas con azúcar) incrementaron su riesgo de hipertensión entre el 28% y 87%.