La televisión puede provocar hipertensión infantil

Un reciente estudio ha demostrado que los niños que dedican más horas a ver la televisión y a jugar delante del ordenador podrían tener una mayor presión arterial, con independencia del grado de obesidad.

Asimismo, según la investigación publicada en la revista Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine señala que, pese a que la hipertensión ha sido asociada a factores genéticos, unos hábitos físicos, alimentarios y de descanso sanos ayudarían a controlar su aparición en los más pequeños.

En efecto, durante el tiempo de exposición frente a la pantalla de televisión se desarrollan una serie de conductas que estimulan la obesidad y la hipertensión tales como comer, especialmente alimentos ricos en grasas, azúcar y sal, en detrimento del consumo de frutas y vegetales.

Por ello, se recomienda a los padres introducir cambios en la vida diaria de sus hijos,  incluyendo más ejercicio, una dieta más rica en fibra y verduras y evitar la exposición al tabaco.