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Ingerir menos sal reduce el riesgo de infarto y de accidentes cardiovasculares
CientÃficos de tres universidades importantes en los estados unidos señalaron que consumir media cucharadita menos de sal ayudarÃa reducir los ataques cardÃacos cada año.
Los españoles duplican la ingesta de sal recomendada por la Organización Mundial de la Salud
El 80% de los españoles duplica el consumo de sal recomendado por la OMS y con ello dispara el riesgo cardiovascular.
Factores de riesgo de hipertension: consumo de sal
El sobrepeso es un factor de riesgo, asociado a la dieta y la alimentación, cuando se corre el riesgo de desarrollar hipertensión arterial, pero no es el único. Los alimentos que consumimos también pueden fomentar o refrenar una tensión elevada.
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